Meditation

Tjenresigs mantra: OM MANI PEME HUNG

Posted | Kommentarer lukket til Tjenresigs mantra: OM MANI PEME HUNG

Tjenresigs mantra: OM MANI PEME HUNG

Read More

Shamata meditation

Posted | 0 comments

Forklaring om Shamata meditation: Shamata meditation kaldes på tibetansk for Shiné og betegnes også som ‘one-pointet’ meditation eller på dansk, som entydig meditation på et objekt eller uden objekt. Shamata er den ene hovedform for meditation, der benyttes indenfor tibetansk buddhisme, den anden er ‘Vipassana’ – analytisk- eller indsigtsmeditation. Man begynder som regel altid med Shamata meditation, der også kan betegnes rolig tilstede-væren. Shamata eller Shiné kan generelt bestå af andre meditationer end på åndedrættet, det også kan være på et objekt som...

Read More